POLE DANCE для меня это образ жизни. Здесь сочетаются акробатические элементы и хореография, поэтому занятия очень развивают физически, заставляют перешагивать через свои страхи, помогают поверить в себя! Эффективность тренировок, техника безопасности, структура урока, подача нового материала, постоянный рост и грамотное сочетание силового и танцевального компонента — вот основа моего подхода к тренировочному процессу.
Опыт преподавания Pole dance с 2011 г:
Понедельник | Среда | Пятница | |
---|---|---|---|
17:30 |
Exotic Pole Dance
- |
Exotic Pole Dance
- |
|
18:00 | |||
18:30 |
Pole Dance продолжающие
- |
Растяжка
- |
Pole Dance продолжающие
- |
19:00 | |||
19:30 |
Растяжка
- |
||
20:00 |
Понедельник | Среда | Пятница | |
---|---|---|---|
18:30 |
Pole Dance продолжающие
- |
Pole Dance продолжающие
- |
|
19:00 |
Понедельник | Среда | Пятница | |
---|---|---|---|
18:30 |
Растяжка
- |
||
19:00 | |||
19:30 |
Растяжка
- |
||
20:00 |
Понедельник | Среда | Пятница | |
---|---|---|---|
17:30 |
Exotic Pole Dance
- |
Exotic Pole Dance
- |
|
18:00 |
-
-
-
-
-
-