Exotic Pole Dance

Exotic Pole Dance – це:

Exotic Pole Dance — це дивовижний вид танцю який відразу притягує погляд, поєднує в собі — сексуальність, жіночність, грацію та пластику! В нього неможливо не закохатися з першого погляду!
Екзотік Пол Денс, не треба плутати зі стриптизом, хоч він і дуже близький до нього. Відмінність у тому, що Екзот виконується без усякої вульгарності та роздягання , як це роблять танцівниці в чоловічих нічних клубах. В Екзотік Пол Денс — тільки естетика, грація та краса танцю!

Особливості:

• Екзотік Пол Денс також розвиває музикальність та тренує памʼять. На тренуванні вивчається спеціально поставлений танець / хореографія, під конкретний музикальний трек.
• Трюки тут задіяні меншою мірою, акцентом є — потік мʼяких, жіночних, пластичних та спокусливих рухів! Співвідношення трюків та хорео у танці — 30/70, або навіть 20/80 дивлячись який стиль Екзота виконується.

Які бувають стилі та їх різниця?

• EXOTIC FLOW — танець потоку . М’який і тягучий, елементи пластики плавно переходять з одного до іншого. Ця категорія не вимагає від виконавця складних трюків на пілоні, навпаки вимагає повільної хореографії біля пілона. Співвідношення трюків до 20% від хореографії . Особливе значення займає (floorwork) робота в партері. Акцент є на пластику , розтяжку та музичність. Мета: створити чуттєвий та гармонійний танець.
• EXOTIC HARD (TRICKS) — найбільш трюкова , брутальна та зухвала категорія. Співвідношення трюків і хорео 70/ 30, або 60/40 . Основний упор ставиться на вміння виконувати акробатичні елементи, стійки, трюки, силові комбінації на пілоні у стріпах. Трюки обов’язково мають бути танцювальними, а не набір різних елементів на пілоні. Акцент на енергії, силі та акробатиці. Мета: передати потужність і характер через танець.
• EXOTIC Old School (Style)
  — найсексуальніша категорія в Екзотик Пол денс . Основний акцент робиться на чуттєвість і жіночність, на сексуальність і пристрасть. Співвідношення трюків та хореографії 40/60, або 30/70. Танець у цій категорії має виконуватися музично, з акцентами та протяжками. Трюки підбираються максимально плавні, з можливістю переходів з одного до іншого.
• EXOTIC BURLESQUE— є видом театрального еротичного танцю, шоу, близького до жанру мюзикл. Суть Бурлеска — в ігровому флірті , спокусі , кокетству. Тут виконавиця має бути справжньою актрисою. Обов’язково має бути роздягання (зняття одного або кількох елементів).
• EXOTIC EXPERIMENTAL — у цьому стилі танцівники відходять від традиційних канонів Exotic і створюють щось унікальне, орієнтуючись на власні емоції та нові техніки. Тут можна експериментувати від душі! Немає жодних рамок. Виконавець може додати стилі інших напрямків (hip hop, krump, frame up, vogue., contemporary, modern…) Може поєднувати класичні елементи з незвичними позами, переходами та траєкторіями.

Танцюрист повинен експериментувати не тільки зі стилями, але і з подачею. Часто можна побачити авторські фішки та елементи.
Це ідеальний варіант для тих , хто хоче експериментувати та шукати нові грані свого стилю

Як проходить тренування?

15-25 хв, займає розминка. Розминка включає в себе вправи на силу, на пластику та на розтяжку.
✔️ Для початківців спочатку вивчається основна база Екзота, яка складеться з таких пунктів:

• хвилі;
• сходи в партер та гарні виходи;
• вправи пліє;
• піруети, повороти, проходка;
• оберти та крутки;
• вправи у партері (strip plastic)

✔️ Знайомимся з основами хореографії на пілоне;
✔️ вивчаємо комбінації різного рівня складності;
✔️ розвиваємо навички імпровізації

Групи поділяються на початківців та продовжуючий рівень. Виконується виключно — на підборах! В Стріпах!

• Exotic Pole Dance — це танець та серйозний спорт.
• Жіночність та сексуальність.
• Впевненість та граціозність.
• Підтягнуте тіло та гарні форми.
• Мʼякі та спокусливі рухи тіла.

Важливо й те, що у нас тренують професіонали – неодноразові призери змагань чемпіонатів з Exotic Pole Dance. Це діючі тренери, успішні танцюристи, і просто гарні привабливі люди, які працюють за авторською методикою та завжди знайдуть індивідуальний підхід до кожної.

Набір до групи обмежений, отже скоріш займи своє місце.